저는 고기를 엄청 좋아하고 채식은 거의 하지 않는 50대 고혈압 주부인데 친구가 다움생식의 케일을 권해서 3개월쨰 먹구 있습니ㅏㄷ.

혈압이 지금 정상이고 예전보가 피부가 엄청 좋아졌다 합니다. 소화도 좀 잘되고 있고...

여하튼 건강이 호전되는건 확실하고 계속 먹으면서 또 글올리겠습니다.

케일에 대해서 신뢰가 생겨 인터넷 검색을 해보니........

하늘이 인류에게 준 <최고의 선물>, <최고의 채소> 라 불리우며 각종 영양소가 풍부하고 여러가지 탁월한 효능이 있다 -"케일의 효능"(글쓴이 오스카)- 발췌

세계보건기구(WT0) 에서도 케일을 최고의 야채로 평가..